可能是因为上火,熬夜,用眼过度,运动少,导致了视疲劳,干眼症。保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑等尽量少用,多看远处,多运动,做眼部的热敷和按摩,如果有屈光不正,配戴合适的框架眼镜,可以使用缓解视疲劳的眼药水。