鼻炎怎么运动治疗

鼻炎是可以通过药物或者手术的方式进行治疗的，具体的要看病情而定的，严重的话是需要手术的，鼻炎的病情复发的几率还是比较高的，治疗期间要注意做好保温工作，加强身体的锻炼，注意劳逸结合，饮食以及作息加以控制，不要过度的劳累。

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状，当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。

治疗鼻炎的方法有很多种，比如鼻腔喷雾剂，雾化，半导体激光，按摩，吃药，微光手术等等，目前治疗鼻炎好的方法是是低温消融微创手术，这款手术的风险比较低，对病人的疼痛感也比较小，治疗后一般复发的可能性极小。

鼻炎病人会感觉呼吸顺畅，感觉不到压迫感，这样当呼吸时，鼻子就不再有沉重的鼻音，这是一种非常明显的可以感觉到患者视力会好转的症状，因为鼻窦炎的发生会导致视神经受压，所以会影响视力，如果鼻窦炎好转的话。这些压力会消失，所以视力会提高。

鼻炎是可以适当吃肉的，但是最好以瘦肉为主，牛肉、羊肉也可以，但要少吃脂肪高的食物。应该已经属于慢性疾病了，这时治疗的主要目的，就是预防其发作。如果是肥厚性鼻炎，要禁食油腻食物和含盐高的食物。具体如何饮食，要根据实际病情。

鼻咽炎治疗用1万元-2万元，临床上鼻咽炎，分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。急性鼻咽炎在临床上主要表现为急性的腺样体炎，这是在儿童。在成人也表现为急性的鼻咽部黏膜的充血水肿。治疗方面，如果症状严重，可以用抗生素，输液治疗。平时饮食上要注意清淡为主，禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物，还要注意禁烟酒，要注意保暖，避免受凉、感冒。

得了鼻咽炎一定要经常喝水。关键是平常保养防止复发。这个是关键，一般慢慢的就能够好转的。症状明显的时候最好还是应该抗炎治疗。到正规医院治疗，严重的输液抗炎治疗。而且好转后应该巩固治疗一定的时间，否则越是经常发生越容易反反复复的。

鼻咽炎是可以治好的。它是慢性炎症长期刺激导致的鼻粘膜充血，水肿的而表现在注意休息、切勿熬夜，多补充足够的水分不要吃刺激性的食物，同时提高抵抗力，预防感冒，要长期服用药物进行治疗。

鼻镜下检查：过敏性鼻炎就诊后可检查见鼻粘膜苍白,淡白,灰白或淡紫色,鼻甲水肿,总鼻道及鼻腔底可见清涕或粘涕.如合并感染,则粘膜充血,双侧下鼻甲暗红,分泌物呈粘脓性或脓性。鼻腔分泌物涂片检查：在变态反应发作期间,鼻分泌物中可见嗜酸性白细胞增多,也可查见较多嗜酸性白细胞或肥大细胞。

鼻咽炎护理时要保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治鼻咽炎也不容忽视。饮食调养以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。养成良好的生活习惯，保持心情愉快，少用嗓，不要长时间停留在空气污染严重的地方，尽量不要着凉。