弱视要怎样注意饮食

弱视具体能都有视力低下看东西时总喜欢眯着眼睛，或距离很近，有些娃娃抱怨上课看不清黑板。视力疲劳乏力不堪不喜欢看书和画报，抱怨看东西的时候眼睛疼、头疼。注意力不集中。弱视娃娃不能很好地注视，表现为注意力不集中、多动。学习困难常出现眼球运动不佳、聚焦不佳、视觉记忆不佳等问题。

弱视检查前需要注意远视力检查距离必须要达到5米，近视力检查距离为30厘米，先看右眼，再看左眼，轻轻地遮盖眼睛，不能用力捂住，压迫眼球，否则的话会影响检测出来的裸眼视力。

如果确诊为弱视，应立即治疗，否则年龄超过视觉发育的关键期，弱视的治疗将变得非常困难，弱视的疗效与治疗时机有关，治疗越晚疗效越差，另外，还可以辅助一些穿针引线、描画等精细训练的方法治疗弱视。

弱视可以使用光学药物进行治疗。弱视儿童平时要注意用眼卫生，要避免视疲劳感，减少注视电视、时间等电子屏幕的时间，要注意饮食的均衡，多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，也可以食用富含微量元素的食物。

弱视治愈时间的长短取决于发现的年龄、弱视的程度、以及对治疗的依从性。一般来讲，年龄越小，治疗效果越好。首先要对患者进行散瞳验光，屈光不正矫正的基础上进行弱视治疗。双眼视力差异比较大，那么要对好眼进行遮盖，强迫大脑使用弱视眼。

弱视不治是不可以的。本病由斜视、屈光不正、白内障等因素引起视力和屈光异常、分读困难、眼球运动障碍等。弱视不仅造成视觉功能的减退，还会影响视觉发育，失明等。所以弱视必须重视起来不能不治。多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入。

可以多休息，注意眼部卫生来自行缓解。熬夜看书很伤眼睛，容易引起看东西模糊，近视等疾病。日常因多休息，少熬夜，遵医嘱滴眼药水。注意饮食要清淡，不要吃辛辣，生冷等刺激性食物。

远视眼是由于眼轴较短，在不使用调节状态时，平行光线通过眼的屈折后主焦点落于视网膜之后。而在视网膜上不能形成清晰的图像。配眼镜后，随着年龄的增长，眼球也不断发育，远视眼的度数会不断降低，度数不是太高的可以变成正视眼，可以摘掉眼镜。

弱视的治疗不是一朝一夕可以治愈，需要孩子和家长的配合，而且不能半途而废，除了传统配戴眼镜遮盖法外，还可以使用视力刺激疗治，利用反差强，空间频率不同的方法，去刺激弱视眼来提高视力。

视力模糊的治疗一定要去当地三甲医院进行治疗。视力是眼睛的最重要的职能，所有有关视力的问题都要重视，引起视力下降的眼科疾病非常多，而且很多是有治疗的时限的，耽误了治疗时机直接影响治疗效果和治疗的机会，建议到门诊做做常规检查。