多是由于睡姿不当,肥胖等或扁桃体肥大,腺样体肥大,鼻甲肥大,舌根后坠等导致呼吸道狭窄引起的。打呼噜,也就是医学上所说的鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象,所以不必太过紧张,但是也不能掉以轻心,因为鼾症会使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,对大脑不好。