耳鸣如何调理

耳鸣的患者在日常生活中做好保健措施，可以多食含铁量丰富的食物：如猪肝、羊肝、瘦肉、蛋黄、菠菜等；多食含锌量丰富的食物：如黑米、鱼类、牡蛎、洋葱等。此外还要多食新鲜蔬菜，补充含B胡萝卜素和维生素A的食物。

最主要的危害就是给自身生活，以及与别人交往时带来不便利，如听不清或与人交流障碍，还可出现答非所问的情况，就会抗拒与别人交流，可影响人际关系，阻碍事业的发展等。治疗的过程也都是比较漫长的。

神经性耳鸣药物是比较常用的治疗方法，可以采用中药熏蒸的方法进行治疗。能够取得比较好的治疗效果，能够刺激局部的神经，从而能起到改善症状的作用，平时应该也要注意多休息。

得轻中度耳聋了早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎是防治传导性聋的重要措施。鼓室成形术对提高传导性聋的听力有一定效果，全人工听骨和部分人工听骨的应用，使传导性聋鼓室成形术的听力效果有了明显的改善。随着人工听觉植入技术的发展，近些年来植入式听觉装置骨锚式助听器和振动声桥的应用为传导性耳聋和混合性耳聋的治疗开辟了新的治疗选择。

慢性鼻炎，是鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症性疾病，无明确致病微生物感染。主要原因有鼻腔局部因素，如急性鼻炎反复发作、鼻腔或鼻窦慢性疾病、邻近器官感染性疾病及鼻腔用药不当等，长期在污染环境中工作等。还有全身性慢性疾病、营养不良以及内分失调以及有烟酒嗜好者，都可以引起慢性鼻炎发生。

患有中耳炎一个月左右就有症状。中耳炎就是中耳发炎，是一种常见病是细菌感染造成的，多继发于上感后，它经常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。必要时可以输液治疗，以免持续时间过久造成耳聋，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，勤喝水。

外耳道炎的初期症状表现为耳痛剧烈，在张口咀嚼食物的时候加重，并可放射到同侧的头部，多数病人感觉全身不适，体温微升，当肿胀严重堵塞外耳道，可有耳鸣，听力减退的情形，并且外耳道软骨部位的皮肤有局限性的红肿现象。

神经性耳鸣治疗往往要伴随一生，所以首先要放松心情，戒除紧张焦虑的心情，注意避免劳累，忌熬夜，可以用一些辅助睡眠的药物，可以用一些改善脑供血的药物，必要时可以尝试掩蔽疗法。

耳聋的治疗，根据分类不同治疗方案也不同，最常见的两种类型是传导性聋和感音神经性聋。传导性聋的治疗，在确定咽鼓管功能及耳蜗功能正常后，大多数的传导性聋可以通过耳显微外科手术重建听力，因各种原因不能手术者可通过佩戴助听器改善听力。

慢性鼻炎以保守治疗为主，手术治疗为辅。大部分慢性鼻炎采取药物治疗即可，出现慢性肥厚性鼻炎、黏膜息肉样变、鼻息肉或伴鼻腔结构异常，需进行外科手术治疗。如细菌感染性鼻炎使用抗菌消炎的药物治疗；病毒感染性鼻炎使用抗病毒药物，少吃辛辣刺激性的食物。