年轻人要怎样预防高血压糖尿病

糖尿病是要控制饮食的，特别是要控制主食，面食，或是甜食，零食的，是要少吃多餐，并加强运动的，糖尿病的治疗主要是口服降糖药物，注射胰岛素等，糖尿病禁食含糖量高的食品，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物。

早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱.中餐一碗饭+菜，晚餐於七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点后就不可再吃任何东西，但水果除外，配合适度运动。

女性甲状腺功能亢进除了怕热、多汗、心悸乏力、体重减轻等等一系列的一般表现以外，还可以出现女性特有的每个月月经稀少，月经周期延长，甚至可以出现闭经。少数还可以出现皮肤色素加深，主要是以暴露部位皮肤加深比较明显，但是口腔、乳晕等等都没有明显的色素加深。

高血糖一般是糖尿病，或者是糖尿病前期了。得了高血糖也不要太担心，平时饮食上尽量注意一点，忌白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。主食一般以米、面为主。多吃山楂。纤维食物。胡萝卜。大蒜。苦瓜。还可以配合饮用古方福迈康茶，有益气、安神、调节血压、血糖及血脂、增强抵抗力等作用，是中老年人日常养生的纯天然健康饮品。

甲状腺萎缩的原因很多。但是其后果就是会导致甲状腺功能减退。也就是通俗说的甲减。目前您首先要知道其萎缩的原因，然后再对症治疗。但是甲状腺萎缩导致的甲减也不是什么大病，现在完全有方法控制。只要补充甲状腺激素就可以了。先查一个甲功五项看下，其中要包括甲状腺的抗体检查。再者就是做一个垂体的核磁共振及内分泌六项检查。首先明确一下原因。然后再根据检查结果治疗。

甲状腺肿大和突眼及时到医院内分泌科就诊，在指导下进行甲状腺功能等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，饮食清淡，忌食含碘丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡。

大量饮酒引起的急性酒精中毒。中毒的严重程度和临床症状与病人的饮酒速度、饮酒量、血中酒精浓度以及个体耐受性有关。临床通常分为兴奋期、共济失调期及昏睡期。轻症病人饮酒后发生精神异常状态，如话多、易怒，面色潮红或苍白、眼部充血、心率加快、头昏、头痛等。随着病情进展，病人出现步态不稳、动作笨拙、言语含糊、语无伦次、视物模糊及重影，并可有恶心、呕吐等。

先天性甲状腺功能减低症是由于患儿甲状腺先天性缺陷或因母怀孕期间饮食中缺碘所致，前者称散发性甲状腺功能减低症，其主要临床表现为体格和智能发育障碍，宝宝常见的内分泌疾病。采用甲状腺素替代疗法，正规治疗2-3年停药1个月，如为暂时性甲减则停药定期随访，如为永久性甲状腺功能减低症予终身治疗。

淡漠型甲亢病人首发症状是会出现乏力、食欲减退以及恶心腹泻等症状，有些以心脏以及消化系统不适症状，这种类型的发病特点不同于一般的甲亢，往往发病不典型，没有明显的多食、善饥、心慌出汗等现象。

单纯性甲状腺肿多为机体缺碘所致，一般予补碘治疗后可自行恢复。但需注意排查甲状腺功能异常可能。避免焦虑紧张情绪，可进一步予甲状腺功能、甲状腺彩超检查。如为单纯性甲状腺肿，则可予多吃海鲜、海带等高碘饮食。如为甲状腺功能异常，则应予药物治疗纠正。