肝损伤如何调理

肝损伤的早期症状如下，右上腹部及上腹部可扪及包块，质地硬，表面不平，且连续观察增大趋势明显，口干，烦躁，失眠，牙龈及鼻腔出血，伴有上腹部胀满，全身关节酸痛，尤以腰背部为最明显，伴有厌食，烦躁，反复腹泻伴有消化不良和腹胀，并有肝区闷痛，逐渐消瘦。

腹泻治疗需要一周时间。腹泻可能是消化不良引起的，也可能是着凉了，或是细菌感染导致的。可以通过服用中药进行治疗调理，并且坚持按摩腹部，一天多次，平时应该多喝水，注意保暖，多晒太阳。

腹泻饮食应该注意以下几点：忌含纤维食物，对一些富含粗纤维的水果和蔬菜都要尽量避免，以免加剧拉肚子的情况，比如菠萝、柚子、柠檬、菠菜、白菜、竹笋；忌胀气食物，这类食物会导致肠蠕动增强，一旦肠内胀气就会导致拉肚子的情况加剧，导致胀气的食物有很多，比如牛奶等；忌糖，在拉肚子期间还要注意尽量少吃一些含糖量比较高的食物，比如糖水等。

腹泻可以口服药物缓解。腹泻初期，要吃一些流食，比如浓米汤，稀藕粉等，还要注意少食多餐，食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。要选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。

腹泻吃一点清淡的饮食为主的。平时生活中还是要多注意饮食的。现在还是不要吃辛辣，刺激，油腻生冷的食物的。平时生活中也要多注意保暖的。还有就是要多注意休息的。严重的话还是要及时就医的不要耽误病情，同时这段时间要多休息，并且饮食可以吃一些米粥，面条类的食物。

得了结节性肝硬化要保持饮食的合理性和科学性，高蛋白饮食对于已损害的肝细胞具有促进修复作用，在饮食上应适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜。虽然多吃蔬菜和水果有益，但应防止过多食用对肝脏有损害的食物。

便秘的治疗原则：根据便秘轻重、病因和类型，采取主动的综合措施和整体治疗，以恢复正常的排便习惯和排便生理。调整生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及足量饮水，增加活动量。调整心理状态，消除紧张情绪，经常作提肛运动可以强化盆底肌肉，有助于建立正常的排便反射。建立良好的排便习惯，排便时应注意力集中，避免看书或玩手机。尽可能避免药物因素引起的便秘。

如果因为脂肪肝而引起了肝硬化，出现肝功能明显异常，就需要进行药物治疗。一方面要进行严格的饮食干预，不要进食油炸油煎的食物，各种甜食及其他油腻食物，不要吸烟饮酒，按时休息，不要熬夜。

建议平时少油少盐，少糖，饮食都以清淡饮食为主，多吃面食，多吃新鲜水果蔬菜，增强锻炼。由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，在治疗上应该是三分治七分养，要戒酒、忌肥腻肉类，煎炸饮食，吃清淡饮食，适当运动。

第一次抽水可能可以维持1-2天，但第二次抽水就只能维持几个小时，肝腹水的治疗方法很多。治疗后一直打嗝应该看有没有出现明显腹痛和严重腹胀的现象。肝腹水症状严重，治疗方法很多。采用泵送治疗，可有效避免肝腹水更为明显的现象，避免出现腹胀、食欲不振的症状。