苏打水,苏打水和其他充了碳酸气的饮料都是胃酸倒流的罪魁祸首。碳酸气泡会在胃里扩张,增加气压,使得胃酸倒流。苏打水如果再加入咖啡因以及其他酸*物质会造成更大的问题。
油炸食物:油炸食物是唯一一种为公众所认可会导致胃酸倒流的食物。