腰椎小关节紊乱术后能吃泡面吗

可以吃些红薯的，红薯具有凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒的作用，还可以预防便秘，含有的丰富的膳食纤维，可以帮助加快消化道蠕动，进而有助于排便，从而缓解便秘症状。

不适症会消失。比如颈项强直，活动受限，疼痛，有的病人可出现视物不清、头昏发晕、面部麻木、眼震等头颈综合征会消失，另外颈椎棘突的一侧隆起或偏歪会有所改善。

不能确定。使用中药通络膏来治疗韧带损伤，能够令所有的药效都集中到患处，从而起到良好的舒筋活络、强筋健骨以及消肿止痛的作用。治疗的时间会相对长一些，患者们必须要保持好足够的耐心。

X线检查：拍照X线正侧位片，虽不能显示出半月板损伤情况，但可排除其他骨关节疾患。膝关节造影术对诊断意义不大，且可增加病人痛苦，不宜使用。

坐骨神经痛推拿方法是，将拇指或食指、中指的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压，每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度，按摩每日进行两次，早晚各一次。

暂时应该减少活动以免疼痛加重，平时可以选择按摩配合热敷，看看是否可以缓解一些，平时注意不要受凉，怀孕期间尽量不要服用药物，还要定期到医院复查看看胎儿的发育是否健康。

腰椎间盘突出症，后果最严重，将导致下肢瘫痪。如果腰椎间盘突出症不及时去医院治疗，可能会导致严重的腰腿疼痛，甚至下肢神经受压症状，影响日常生活，因此腰椎间盘突出症应首先注意休息和保暖，避免剧烈活动，如果有腰椎间盘突出症制动盘，应及时到正规医院检查治疗，及时对症治疗，注意休息，适当的腰背部伸展运动，饮食清淡，避免刺激烟酒。

腰间盘突出平时可以在卧床的时候，腰朝上挺，成为一种角弓反张的状态，这对于腰部的锻炼是很好的，也可以做仰卧起坐之类的锻炼，能达到部分牵引的效果。椎间盘突出的锻炼方法比较少，首先椎间盘突出要求是要卧床，腰部要禁止负重和扭曲等活动的。

日常生活中，注意休息，避免腰部负重，不要做大幅度的腰部旋转动作等。急性期及症状发作期应立即对卧床休息，避免下地活动，以减少突出物对神经根的刺激.床铺为硬板床，症状缓解期应注意减少刺激，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。平时做雁飞运动，腰椎间盘突出症不宜坐低于20cm的矮凳，应坐有靠背的椅子。

去找那些正规的三甲医院和专科医院都可以进行检查和治疗。骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。