可以用中成药,每次40毫升,每晚一次,连续十天为一个疗程,你至少需要3-4个疗程。建议每天喝酸奶一百毫升。注意饮食,避免辛辣,刺激性食物。
不要饮酒,不要喝碳酸饮料。不要吃凉食,多吃蔬菜水果,多吃含粗纤维食物,保持排便通畅,避免久蹲。