癔症最快的缓解办法是什么

药物治疗不能改善人格结构，但对某些病态表现可能有一定效果。对于冲动攻击行为，用一些抗精神病药物治疗往往有效。情绪不稳定者，可以给一些小剂量的抗精神病药物和情感稳定剂了。

严重失眠需要去医院神经科治疗。轻微失眠可采取保守治疗，晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。

性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现。性冷淡又分为两种类型，有性感缺乏性冷淡综合征，和无性感缺乏性冷淡综合征。性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲，即对性生活无兴趣或性欲减退。

心理障碍是生理，心理，或者社会因素引起的异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，主要表现在不能适应社会，或者其行为的后果是本人和社会不能适应，有严重的，轻度的心理障碍。轻度的表现为神经官能症，重度的表现为精神分裂症，有很多表现，如果你有疑问，可以去精神科做心理测试。

心理障碍的一般原因有遗传因素、躯体因素、环境因素以及性心理障碍因素等。不过，不同心理学流派对心理障碍的形成原因有着不同的看法，请到正规医院做详细检查，对症治疗。

首先要树立信心，只要真诚的对待身边的每一个人，你会发现朋友无处不在，自己的心里上的矛盾需要自己去克服，尽量多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，必要的时候中药调理，疏肝理气，调畅气机，解决自己的焦虑抑郁情绪。

失眠该注意什么？养成良好的作息习惯，睡前思想放松。睡前不要过饥过饱。卧室里光线要柔和、温度不易过高。坚持每天睡前用热水洗脚。饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。

失眠的常见于用脑过度，过度劳累，心情烦躁，生活压力过大没有有效的排泄引起的症状表现，治疗方法是需要心理和生理两方面的调整的，有些方法可以借鉴：晚上睡觉的时候，不要想任何事情。调整心态，全身心放松。睡前准备工作做好。睡前喝一杯热牛奶，热水泡脚，不要吃太多东西。三，睡前尽量不要剧烈运动。

如果一个人现在与过去相比，像是变了一个人，表现孤僻，不愿见人，行为作派变化明显或者变得让人不可理解了，说话的方式方法变得不正常了，与他人相比，明显与众不同，那他就可能患上了精神疾病。

人格分裂是精神疾病，要避免外界环境的不良刺激，从家人的角度给予更多的耐心、更多的关心，多赞美鼓励，充分调理睡眠。若情况严重及时去正规医院检查治疗，以免延误病情。