桥本甲状腺炎甲减吃什么水果好

老人出现骨质疏松危害很多，不仅容易引起骨折还会导致骨头疼痛，所以中老年人群补钙是非常重要的，补钙可以选择钙片，平时的钙片补钙效果也是非常不错的。为了能够更好的补钙，建议中老年人群每天喝一杯酸奶，酸奶中含有丰富的乳酸钙，相对碳酸钙比较起来，乳酸钙更容易吸收。

饮食注意清淡为主，不能吃油腻辛辣刺激性的食物。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、猕猴桃等；宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。避免短时间内摄入大量碘。如果摄入碘过量，会诱发甲状腺功能亢进。但是，如果摄入过少，也可引起结节增大。

你可以去医院内分泌科检查一下甲状腺功能，微量元素含量，确诊病因后对症治疗，清淡易消化饮食，多喝开水，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝小米粥，按时作息，不熬夜。如果是单纯性甲状腺肿，不伴有甲状腺功能异常，一般不需要处理，如果说存在颈部压迫症状，影响美观等，可行手术治疗。

早期甲状腺腺体内出现硬性无痛性肿块，生长速度比较平缓，表现为甲状腺肿大小不等，形态不同。初期弥漫性肿大，两侧常对称；后期形成结节时，双侧常不对称。临床表现为颈部肿块，颈部胀闷憋气。咽部有阴塞感，或伴有心慌、心烦、易怒、多汗；少数可见颈部胀痛，声音晰哑等。

甲状腺癌复发会有甲状腺明显肿痛的感觉，还会有甲状腺发炎的情况，甲状腺癌会引起病人吞咽困难，并且会有说话困难的现象，有时也会伴有呼吸困难的情况，出现这些表现，要警惕是否甲状腺癌复发。

甲亢的症状多数为体重减少，怕热出汗，个别病人出现低热；心悸、心动过速，失眠，情绪易激动，甚至焦虑。医院检查后在医师指导下积极治疗。注意休息，避免劳累熬夜。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物，适量运动锻炼增强体质，保持轻松愉快的心情。

骨质疏松症的发病原因还是比较多的，多数都是因为缺钙导致的，单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，对人体的危害还是比较大的，需要及时的治疗，治疗一般都是采取补钙治疗，可以适当的吃一些钙片。

如果有高血压，同时也有糖尿病，在饮食方面要注意低盐，低脂，糖尿病饮食。当然，这只是一个大的原则，首先应该清淡饮食为主，多吃蔬菜，水果。蔬菜方面可以选择芹菜，胡萝卜等，水果可以吃猕猴桃，柚子，无花果等。

确诊糖尿病以后需要控制饮食，主要是控制主食量，每餐不能超过二两，要粗细搭配。不要喝粥吃稀饭，尽量以米饭馒头为主。不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物。糖尿病除了控制饮食以外，还需要加强体育锻炼，可以促进糖代谢，降低血糖。预防并发症的主要措施就是将血糖控制在正常水平。

甲减有以下几个表现点精神发育迟滞：轻者可以劳动、学习能劳动及逻辑思维方面均有不同程度的困难活不能自理，智商(IQ)低于50.听力障碍可能与内耳蜗中粘液性水肿有关。神经运动功能障碍：是由于神经系统受损造成的。