首先要检查甲状腺功能,观察甲状腺功能是否正常,忌用生甲状腺肿物质:如食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
尽量少吃海鲜,还有海带,其实肉也要少吃,多吃点青菜,我的脖子一吃那些高营养的东西隔天就肿,用中药调理下就好了。