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患者提问
运动过度痛经怎么办
我一开始不经常出现痛经,但是这次不知道来了月经,所以运动过度了,导致痛经了,应该怎么办?
提问时间:2020-05-12 16:01
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
尽量多卧床休息,多喝热水,也可以喝一些红糖水。行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。
加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
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