发烧主要是由于病毒、细菌及它们的代谢物引发体内内源性物质如前列腺素等释放增加,作用于体温调节中枢,使体温调节定点升高所致,多喝温开水,根据气候变化,随时增减衣物,避免受凉,适当进行体育锻炼,以增强体质。