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患者提问
神经衰弱吃什么食物好点
最近感觉睡不好,睡不着,还老是醒,好像是神经衰弱,吃什么食物好点?
提问时间:2020-05-12 13:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多吃益气养血的食物,神经衰弱一般阴虚阳。常吃健脾养心、安神定志的食物,神经衰弱一般会心脾不足,心肾阴虚。多吃滋补肝肾的食物,神经衰弱一般还会肾阳不足。
少吃油腻食物。
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