怎么才能不让自己痔疮

内痔一般表现为便血，颜色鲜红，严重时呈喷射状出血，便时肛门肿物脱出等不适，轻微内痔的症状多数人会出现肚子疼痛，有些人还会出现便秘，大便带血，痔疮是由于平时久坐不运动导致的。

内服的消炎药通常有副作用，暂时不要吃。消炎后（按压那部位都不疼的时候），用工具（自己用的是圆的小锉刀）小心清理甲沟的硬皮，目的是避免让指甲再挤压甲沟的肉。指甲剪得太短时，软组织（肉）在没有指甲覆盖时向上生长占据了指甲的位置，指甲长出就对软组织进行不正常挤压。指甲长度修剪要合适（尽量让它长一些，不要短），让指甲和甲沟和平相处这是非常重要的，是防止复发的关键。

可以挂肛肠科。平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，平时多食用蔬菜和水果，养成良好的生活方式和饮食习惯，多吃润肠通便的食物，保持大便通畅，注意局部清洁卫生，多注意局部卫生。

瓜子是可以食用的，瓜子属于坚果类的食物，含有丰富的维生素B1、B12等营养素，具有营养脑神经、益脑的作用的。但是由于瓜子中含有的油脂含量是比较丰富的，不易于机体的消化代谢，还会影响机体对其他营养的吸收利用，特别是对于高血压、高血脂的人群来说对于油脂的摄入量是需要限制的。

肛周脓肿是因直肠炎症等蔓延到周围形成是一个浓腔，脓液较少时可以通过大剂量的消炎药治疗，但脓液较多时应该要切开引流，并且要大剂量，长时间用消炎药治疗（7-10天）。肛周脓肿如果不及时处理，浓腔破溃后就发展形成肛瘘，肛瘘治疗就相对复杂了，在医生的指导下消炎治疗，如果浓液太多没法控制，要尽快切开引流。

肛门息肉多需手术治疗，手术后息肉标本的病理诊断至关重要。部分有切除后有复发可能，需多次手术。对于有蒂息肉直径小于2cm的广基息肉，非息肉病者，可行经肛门的切除术或行内镜下圈套摘除、活检钳钳除、高频电凝凝除。

肛门的地方，如果长了湿疹，局部地方会瘙痒，还有就是潮湿的感觉，目前存在不洁性生活不除外尖锐湿疣。那么及时去医院检查，确定如果是湿疹的问题，局部地方可以坐浴，另外就是可以涂抹一些软膏，保持局部地方干燥卫生，每天换内裤。

肛瘘的方法主要是以手术为主，肛瘘属于肛门局部肛管内感染，会有明确的瘘管以及内口和外口，长期反复发作会有外口不间断的有分泌物或者脓血流出，会刺激肛门局部皮肤，形成瘙痒或者刺痛。

坐浴是肛裂的治疗方法之一。排便前温水坐浴，使肛门括约肌松弛，能减轻粪便对肛裂的冲击；便后坐浴可洗净粪便残渣，减少异物刺激，减轻括约肌痉挛和肛门疼痛。肛裂长期久拖不治，还会导致创口溃疡，反复发炎，造成疼痛难愈。长期的便血则会导致血液淤积皮下，形成隆起的血肿。所以应该积极看医生。

主要因污染粪便滞留肛隐窝，引起肛腺炎，导致肛门周围脓肿，是肛瘘形成的主要原因。直肠肛门损伤：外伤、来自消化道的骨性异物、金属、肛表及肛门窥器检查损伤肛管直肠，细菌侵入伤口即可引起肛门周围脓肿。肛裂：肛裂反复感染，可引起皮下瘘，也可引起肛腺炎。