忧郁症怎么治疗好

多重人格症是一种心理障碍，不属于精神病，不能与精神病混为一谈。多重人格的每一个人格都是稳定、发展完整、拥有各别思考模式和记忆的。而精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，它的主要表现为联想障碍、情感淡漠、思维松弛、幻觉、痴笑、思维破裂、思维紊乱等症状。

出现社交恐惧症的原因有很多，社交恐惧症具有一定的遗传性，如果自己的父母有社交恐惧症，那么被遗传的几率还是非常高的。社交恐惧症的发生跟我们过去的事件有一定的关系，如果过去遇到一件尴尬或者受侮辱的事情，受到挫折之后不能够及时的发现，无法及时的开导之下，也会对社交恐惧，不能跟身边的人进行交流，害怕交流，这些会使得病人的病情更加严重。

病人得了恐惧症，可以去正规医院的神经内科，心理科或者是精神科去看诊和治疗。因为恐惧症属于精神病的一种，是因为心理的疾病原因导致的，所以去精神科和心理科去看都是可以的。

采用心理治疗和服用抗抑郁药物两方面结合的方法积极治疗，饮食调节只是一种辅助的生活护理方面的，吃东西其实算不上治疗。尽管如此，人们还是热衷于试图区分出来一些食品，认为对于改善心情有帮助，这方面的食品例如包括：香蕉，龙眼，樱桃，菠萝，菠菜，葡萄柚，全麦面包，巧克力。

产后抑郁症可以采用心理精神治疗，产后给予一个安静舒适的环境，建立温馨的家庭氛围，给予无微不至的关怀照顾，主动与产妇交流，倾听她们的想法与感受，给予鼓励关心，还可以选择药物治疗，可以吃些抗抑郁的药。

可以吃一些药物进行治疗，治疗的同时，应注意保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律；创造有利于入睡的条件反射机制。

焦虑症属于精神疾病，并非精神病，焦虑症是一种心理疾病，是缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，你可以去找些自己喜欢的事做，不要总想着自己的烦恼，放宽心情。不过焦虑症和精神病给病人造成的影响都是非常大的，所以要及时到正规的专科医院进行治疗。

对于这类病患可以利用自我刺激来转移注意力，也可以找一本有趣、吸引人的书来读，或者看一部最喜欢的电影，也可以做家务，这样就可以预防幻想等疾病，同时也可以增强病患的适应性，一般这种疾病是由自己的心理原因引起的，需要自我调节。

茶是有兴奋的作用的。喝茶是会引起失眠的。如果是喝茶引起的失眠，是要把喝茶停掉的。或是喝其他的茶来进行调理的。如喝玫瑰花茶，或加点有益于睡眠的药物一起泡茶喝，是会对睡眠有帮助的。

厌食症有可能是胃火过大造成的，或者和过度劳累，精神紧张，情绪激动，或者是睡眠不足等原因有关系，可以口服助消化药，增加食欲，如果病人是厌食症，可能和想减肥有关系。