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患者提问
糖尿病人如何吃干枣
我患有糖尿病,平特别注意吃什么,喜欢吃枣,这种糖尿病人,如何吃干枣?
提问时间:2020-05-12 11:19
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
糖尿病人适当的吃一些红枣是没有问题的。枣以含糖著称,鲜枣含糖20%以上,干枣达到60%—70%,因为其中有一半是低聚糖等功能性的糖,所以,糖尿病人也可以放心吃,只需掌握好量即可。
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