您好;您的情况可能还是乳腺增生,乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征,主要是激素失衡造成的,意见建议建议您可以口服中药小金丹或消遥散就可缓解症状.平时要防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.少生气,。