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患者提问
散光怎么注意饮食
我最近看东西总是眯着眼睛,很不舒服,想问一下散光怎么注意饮食?
提问时间:2020-05-17 05:47
答
医生回答
王卫
副主任医师
三甲
中日友好医院
眼科
散光应该吃含有维生素C的食物,其中尤其以青椒、黄瓜等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。
如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。要尽量少吃辛辣刺激性的食物。
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