轻微耳聋吃什么效果好

要多补充一些蛋白质和维生素的食物，特别是富含维生素D、锌等，这些食物主要有瘦肉，豆类以及木耳等。轻度耳聋饮食要限制脂肪的摄入，因为大量脂肪摄入，会导致血脂升高，因此大家要在日常生活中注意含胆固醇总量应在300毫克以下。

轻微扁桃体炎可以治好，可以服用抗生素类药物进行消炎。出现高热、头痛以及身体疼痛可适当使用解热镇痛药物进行治疗。注意休息，少吃辛辣刺激食物，多喝水，三到五天症状会缓解痊愈。

指压法：轻度鼻出血或作为临时急救措施，方法简单，可自行操作，用手指紧捏鼻翼上方(鼻骨之下，此处正好压迫鼻中隔易出血区，经紧捏10分钟左右常可收效，鼻腔填塞法：用于出血较剧、渗血面较大或出血部位不明者，用消毒纱条自前孔堵塞整个鼻腔,压迫止血，必要时可作后鼻孔填塞止血。

引起打鼾的原因可能是多种多样的，治疗的方法要根据不同原因采用不同有效的治疗方法，肥胖原因造成的通过有效的减低体重，上气道的狭窄和阻塞造成的通过相应部位的治疗、手术调整。具体情况具体分析。建议去医院检查，根据病因进行治疗。

慢性咽炎很难治愈，平时预防感冒，少用嗓子，慢性咽炎很难治愈，平时预防感冒，少用嗓子，平时可以胖大海泡水喝，贵在坚持，没有什么特效药，如果是慢性咽喉炎，平时多喝点水，可以吃点金银花泡水，如果痰多咳不出来，可以吃点消炎化痰的药。

可以采取慢而严格的石灰来调节，同时在平时的饮食和生活中要注意调理，不要吃太辣，冷刺激的食物，多注意休息，尽量减少言语。咽炎是一种常见病，多发病，主要症状为咽部不适、干燥、瘙痒、肿胀、分泌物及灼烧，易干涸恶毒，有异物感。慢性咽炎是一种很难治愈的慢性疾病。

慢性咽炎可以治疗，可以用一些清热解毒的中成药，还可以用激光，微波治疗。慢性咽喉炎是急性咽炎反复发作，转变为慢性咽炎，也可能是因为上呼吸道的慢性炎症刺激，还有长期的抽烟喝酒过度，或者是受到一些反复有害气体刺激，还有就是职业疾病的因素。

引起慢性咽喉炎症状有反复感冒就是西医上的上感，空气污染及粉尘刺激，烟酒刺激性食物刺激，过敏等原因。建议多饮水，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，戒烟酒，注意合理休息、不要熬夜，严格按照医生治疗方法治疗就可以，不要着急，慢性咽喉炎治疗疗程较长，按医生给你的方法治疗，慢慢就好了。

慢性咽炎可以有多种症状表现，不同的人可能临床表现也不尽相同。常见症状为清晨起床时出现的刺激性咳嗽及恶心，咽部分泌物少且不易咳出者，常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作。咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等。

慢性咽炎吃清淡饮食为主，得了咽炎，会引起反复咽部异物感，有时会出现咽干、发痒及咳嗽的，多喝温开水吧，不熬夜，饮食要清淡的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以吃点水果，如梨、百香果、火龙果等利咽，不吃过杂的食物，可以喝点莲子汤、绿豆汤、葛根汤、冬瓜汤的。