从你的描述来看,考虑和先天遗传,先天发育不良,再加上后天睡眠缺乏,用眼不合理,等引起的屈光不正,弱视有关系。建议,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,佩戴合适的框架眼镜,同时多运动,比如打羽毛球,乒乓球,可以经常做眼部的热敷和眼保健操,保养好眼睛。