扁桃体炎怎么才能治好

扁桃体发炎需要注意平时的时候避免吃一些生冷味道辛辣等刺激性的食物，应以清淡的饮食为主，日常生活中可以多喝一些水，以促进自身的炎症得到快速的恢复，也可以适当的做一些锻炼，增加身体的抵抗力，平时要保持一个充足的睡眠时间。

扁桃体发炎一般都是感冒受凉诱发的。有咽部疼痛不适，有的咽部有针刺感，咽唾液和食物疼痛敏感，伴有发热，严重的扁桃体肿大会出现呼吸困难。说话含糊不清，呼吸不畅或睡眠时打鼾，也会引起消化不良，精神状态欠佳，不好好吃饭，头痛发烧等症状。注意多喝一些温开水，平时一定要预防感冒，增强身体免疫力。

扁桃体发炎可以服用清热祛火的药物，是好治疗的。饮食上多吃清淡饮食，吃新鲜的水果蔬菜尤其是五谷杂粮，可以提高机体免疫力，免疫力提高了，自然会少生病。避免辛辣刺激性的食物。保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后用盐水漱口。

鼻炎主要易复发。鼻炎的治疗是一个漫长的过程，最好不要长期药物控制治疗，会有副作用和依赖性。除了普通的治疗方法外，还可以用盐水洗鼻子，也可以用盐水洗鼻涕。洗自己的鼻子或者用洗鼻器。坚持洗鼻，效果很好。正常情况下可以做好鼻腔的维持上班，可以减少复发鼻炎的可能性。

鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒可以有效减少鼻炎发作的机率，鼻炎容易反复发作除了药物、手术等治疗方法外可以尝试盐水洗鼻的方法，这个方法没有副作用。盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，就可以让鼻炎缓解，没有急性发作的话，要多加注意锻炼身体，注意室内灰尘，不要对于鼻腔有刺激，提高身体免疫力，预防感冒，来减少发作。

鼻炎的初期表现有鼻塞、流涕、打喷嚏、在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。

鼻咽炎术后可以多吃一些清热解毒，清肺利咽的食物。其实咽炎除了吃这些食物，还要注意饮食清淡，生活中少吃辛辣刺激的食物等等，还要戒烟戒酒，平时还应尽量少用嗓子，注意声音休息。

患鼻咽炎应到医院耳鼻喉科检查，可按具体的检查结果，选择药物治疗还是手术治疗。要注意多喝温水，饮食以清淡好消化为主，不吃辛辣刺激性食物，不抽烟喝酒，注意休息，避免着凉，以免刺激咽喉。

鼻息肉症状出现之后，严重时会导致鼻息肉挤压正常的鼻腔组织，引发患者鼻子部位的形状发生改变，出现明显的息肉鼻问题，而且鼻息肉挤压患者鼻腔组织，会导致患者的鼻腔部位嗅觉器官受损，无法有效的闻到气味。

鼻息肉的症状是鼻窍内有一个或多个赘生物，表面光滑，色淡白或淡红，触之柔软而不痛，伴有不间断性鼻塞，嗅觉减退，鼻涕增多，头痛，头昏等。鼻息肉又可分为过敏性的息肉、炎症性的息肉和鼻后孔息肉。