提高自身免疫力,多运动,保持室内干燥通风,注意减少室内的绿色植物。家里要定期进行彻底清扫,减少粉尘量,消除蟑螂。
敏感季节居室里最好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。关注天气变化,注意防寒防暑,适时添衣和减少衣服