如果是你平时经常应酬的话,可能会抽烟酗酒以及有熬夜的情况,那么这些都会导致有口臭的,您可以服用肠道益生菌的。尽量要注意避免辛辣刺激的食物,比如说浓茶,咖啡,酒精等等,您然后要注意生活规律,保持充足的睡眠,多吃一些新鲜水果蔬菜来改善。