子宫脱垂分一度,二度和三度,二度属于中等程度。尽量保守治疗,效果不好的话,再考虑手术治疗。目前您要加强休息,避免剧烈运动,不要提起重物和干重体力活,防止咳嗽用力,避免久站久蹲。
饮食要清淡,少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。