怎样做运动延迟卵巢衰老

女性生产以后侧切的伤口一般在十天左右就可以愈合了。如果恢复得快，一般一周左右就可以愈合了。在此期间一定要多注意伤口的局部卫生。不要吃辛辣刺激性生冷的食物，更不能有性生活，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。

外阴白斑，是指外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病。其症状是外阴局部皮肤与粘膜变白变粗或萎缩，有搔痒症状，局部有烧灼感，常有水肿、皲裂及浅表溃疡。可分为增生型营养不良，硬化苔藓型营养不良。治疗常以止痒、消炎、润肤、改善局部营养为原则。对于程度较重的外阴白斑，可以采取激光和手术治疗的办法。

做完无痛分娩后有可能会有关节疼痛，腰酸背疼的后遗症，每个个体表现出的术后症状各不一样。无痛分娩采用的是硬膜外麻醉，这种麻醉总体来说是安全的，但是有极少数人可能会感觉腰疼，头疼或者下肢感觉异常等。

宫外孕也称异位妊娠，是指发生在子宫腔外的妊娠，其中约有98％发生在输卵管。宫外孕的治疗有多种选择，这取决于对生育要求、宫外孕的大小、位置和身体状况，对未育者在挽救病人生命的前提下最大限度的保留生育能力。宫外孕的治疗方法包括：腹腔镜手术、药物疗法、开腹手术。

卵巢癌抗原过高，需要做进一步的检查，最终要确诊卵巢癌，还需要通过病理活检的。确诊卵巢癌以后，早期病人首选手术治疗，如果确诊时癌细胞已有转移或者是扩散的话，是需要接受放化疗治疗的。

人流术后需要注意1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛、阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。治疗以阴道局部冲洗、上药为主。同时要注意个人卫生，不使用盆浴洗澡，以减少传染和被传染。并应避免性交，夫妇同时治疗。

严重的宫颈肥大可以使用一些药物来解决。宫颈肥大只是慢性宫颈炎的一种表现，没有临床症状，是不需要解决的，除非还伴有宫颈糜烂、白带异常、腹痛等症状况，就要及时去医院检查一下。平时注意休息，定期复查就可以。

子宫肌瘤是可以吃花生，但是不能吃一些含雌激素高的食物，比如豆制品还有豆类的食物，这些含雌激素比较高，所以是不可以吃的，另外子宫肌瘤和压力比较大或者是内分泌失调等等都是有密切的关系，所以出现子宫肌瘤，除了要在饮食上注意不要情绪化波动太大。

如果只是有一个米粒大的宫颈息肉，把息肉摘除就可以，这是很小的息肉，摘除以后，只要没有出血就没有关系。平时注意下面清洁卫生，避免造成阴道炎，因为宫颈息肉一般是阴道炎刺激引起的，手术以后注意休息，暂时不能同房。

腹部隐隐作痛不一定是卵巢囊肿变大了，也有可能是说有一些着凉的情况，或者是说有一些炎症。现在出现有点疼痛，不能排除有囊肿位置的改变，造成卵巢囊肿扭转急性炎症的情况，应该观察看看，增大的可能性比较小，应该是去医院做B超检查一下。