如果是血压特别高的话,一定要在当地医院及时确诊。然后根据医嘱去开降压药,或者可以中医治疗,平时血压高的话,一定要注意饮食,不能过于油腻,要多注意体育锻炼,平时也可以多吃新鲜水果和蔬菜苦瓜,榨汁也是个很不错的选择。