胃胀通常是由于消化不良所引起的。胃的消化功能出现问题,可能是由于脾胃虚弱或者饮食结构不合理。消化不良的一般症状有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、便秘、腹泻等等。
饮食上注意合理饮食,避免吃不易消化的食物,三餐定时定量,避免暴饮暴食。