说话声音小中气不足属于气虚导致的,气虚不仅会声低胆怯,还会导致面色苍白、四肢乏力、头晕、呼吸短促、身体虚弱等。可以选择补中益气汤进行治疗。
补中益气汤有补中益气、升阳举陷的作用,可以治疗脾虚气陷等问题。还可以选择四君子汤进行治疗,四君子汤有补气健脾的作用,可以治疗脾胃气虚等问题。
生活中也可以配合西洋参片泡茶饮用。