男性精子畸形率偏高的话,多吃水果和蔬菜。豆类的食物。韭菜枸杞。牛羊肉,鱼肉,锌片等对于改善精子畸形都能起到一定的作用。
建议精子畸形率偏高,首先改掉不良的生活作息习惯,少抽烟,少喝酒,少熬夜。实在不行的话可以做试管婴儿。