踝关节损伤不严重能自愈吗

可以去医院骨科确诊，首先需要检查X片子，看看骨头是否受伤，然后对症处理。平时注意休息，避免剧烈运动，忌辛辣刺激生冷油腻的食物，局部按摩促进血液循环。

固定治疗：需要应用夹板或支具进行固定，配合理疗以及肌力和关节活动度练习。中医治疗：采用活血化瘀和消肿消炎的中草药，达到治疗血液循环不良以及神经压迫症状的目的，对于促进恢复有帮助。

一般1年-2年没有发作就算痊愈了，一些早期原位癌外科手术治疗效果很好，个别患者可能达到临床治愈，因此治疗时还是早期发现，早期诊断，早期治疗为原则。

先要去医院进行检查，一定要根据自身的病情，选择正确的治疗方法，可以采用手术方式和化疗方式，由于化疗要有副作用，可以配合上中药来进行调理。

多久可以痊愈这要看患者的心理素质和平时的护理。患者应该多吃些具有抗肿瘤功效，且营养丰富、易于消化的食物，服用一些针对性的中药，而且没有副作用。同时可以提高病人的免疫机能，增强抗病的能力，还可以采用手术的方式来进行治疗。

内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。X线检查：X线在医学上的应用十分广泛，可对疾病进行更为详细的检查，帮助医生寻找病因，明确诊断。

芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，能促进肠道蠕动，同时芹菜中还含有促进脂肪分解的化学物质，帮助减少脂肪和胆固醇的吸收，从而达到减肥的效果。

药物治疗，在早期，局部已经出现红肿热痛，要积极给予抗生素类的药进行输液，局部可以用药物外敷消肿止疼；开窗灌洗术，如果X片已经显示骨髓炎局部的骨质已经有破坏，或者骨髓腔阴影已经明显增宽、增大，可以做骨髓腔的开窗灌洗术，将骨髓腔的脓液进行彻底的刮除。上下感染的两端置管进行敏感抗生素的持续灌洗。

死骨取出术，对死骨较大、已具备手术时机者可将死骨取出，是治疗慢性骨炎最常见和最基本的手术方法；药物治疗，在早期，局部已经出现红肿热痛，要积极给予抗生素类的药进行输液，局部可以用药物外敷消肿止疼。

职业：颈椎病好发于低头伏案工作的人群。颈椎病的原因包括一些高发人群，如会计、打字员、刺绣工人等。医学家通过调查发现办公人员患颈椎病几率非常高。