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患者提问
神经衰弱如何食疗
妹妹说自己很不想睡觉,而且心情也不好,经过心理检查是有了神经衰弱,请问如何食疗?
提问时间:2020-05-07 13:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多食具有养心安神、促进睡眠的食物。如百合、红枣、小麦、桂圆、桑葚子、莲子、核桃、芡实、猪心,猪脑等,这些都能补脾养心安神。
宜多食具有养心安神、促进睡眠的食物。
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