可以通过做阴茎锻炼,来使阴茎得到一定程度的增大,比如说可以通过下腹部摩擦,在晚上睡觉前,可以将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部,由右向左慢慢的摩擦,当感觉到腹部温热感就行了。
第二种方法可以通过腹股沟按摩。