更年期卵巢萎缩一般在45岁到55岁之间,是因为雄激素的下降才会导致更年期的发生,更年期可能会出现食欲下降,失眠多梦,记忆力减退,还会出现头晕头痛,脾气也会出现容易暴躁的情况,平时不要有过于紧张的情绪,一定要多注意休息,保持充足的睡眠,适当的做一些新的活动。