要保持微笑,习惯性的微笑,在保持微笑的这个动作时,面部是向下的,肌肉等是向上提的,时间长了以后,面部会也微笑的这个外形去固定,不用做什么脸就显得瘦。
也可以嚼口香糖,咀嚼口香糖可以让脸颊的肉肉运动起来,经常运动那自然面部就瘦下来了。