要注意不要吃高胆固醇的,比方说鱿鱼之类的。吃鱼的话,最好吃点带鳞的海鱼,虾的话包饺子会更好一些。海参可以吃一天一只没问题。
吃海鲜后不要喝冷水或者冰饮料,尤其是吃蟹子。会引起腹泻甚至霍乱。这个大家一定要注意。