更年期是女性必经阶段,50岁左右卵巢功能下降造成了机体的激素分泌的异常。容易出现潮热一系列的症状,潮热也会导致一些异常的汗液触发,如盗汗。
如果症状较轻。建议做一些适当运动,食用一些滋阴、补气的食物。症状严重的话,建议平时用枸杞子泡水喝。