保持良好的心态,脸上长痘痘有部分原因是内分泌失调引起的,压力过大、精神紧张、抑郁忧虑等不良情绪对内分泌状态会有不良影响。
因此想要痘痘“走”得快,一定要学会调节情绪,释放压力,对预防痘痘也有一定的效果。每天坚持洗脸,保持脸颊干净,长痘痘的直接原因是油脂堵塞毛孔,时间长了就会形成痘痘,因此保持脸部清洁就是预防痘痘最重要的一环。
洗脸是脸部清洁的基础,每天早上、中午、晚上都至少要洗一次脸。