忧郁症要心理治疗,心理治疗要求病人有很大的理解领悟能力,能够持之以恒,在多数程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦,其实不是任何人都适合,但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力,有效的预防抑郁症的复燃复发。
也可以与药物治疗同时进行。