半月板损伤与骨关节炎鉴别诊断

关节炎在不同阶段，都有一定的方法实现治好，对于早期骨关节炎病人通过调整锻炼方式、口服镇痛抗炎的药物及软骨保护剂等方法，可有效阻止病变向高阶段发展，甚至实现治好。对于中晚期的病人，可通过手术的方法实现临床治好。

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形的一种病症。治疗脊柱侧弯有非手术治疗和手术治疗两种方式，非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。

局部疼痛，一般早晨起床活动时出现疼痛，但是活动一回后可能出现疼痛缓解或疼痛减轻，活动过多后再次出现疼痛，反复发作。活动功能障碍，一般早期对功能影响较小，反复发作可以引起腱鞘狭窄，从而导致脚的活动功能障碍，活动是可以听见局部的响声。

临床工作中多见于机体劳累，关节肌肉韧带损伤，炎症刺激周围组织疼痛，活动受限不适反应现象。建议至医院检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力补充维生素微量元素，可以给予消炎止疼对症，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助。按时复查治疗处理。

脚踝及周围的骨头疼痛，引起的原因有脚部外伤，脚踝部骨折等，都可以出现了明显的局部的肿胀、疼痛等，在走路后活动加重，所以需尽早使用药物治疗。需去医院就诊，需做个脚踝部位的拍片，来明确疾病的诊断，需针对性使用合适的药物。

骨折发生后要及时复位，复位以后要给予固定处理，骨折治疗期间需要多吃的食物应该是蛋白质及维生素d含量高的食物，这些食物常吃可以促进钙的吸收，预防骨质疏松以及加速骨伤恢复。骨折初期尽量饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，中后期可以多补充蛋白质以及维生素d。

高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

腰肌劳损，是长期慢性引起的一种劳损性疾病，主要是靠修养，没有什么比较好的方法。有条件可以做一些物理治疗和按摩，对恢复是有帮助的，也可以适当服用一些活血的药物，有利于组织的修复，适当加强营养。

在恢复以前，首先要避免剧烈运动，避免过多的锻炼，另外可以进行热敷处理，也可以烤灯照射，这样能够改善循环，缓解症状，同时还可以用一些活血化瘀的药物，也可以服用一些对症止疼药物，对于恢复有帮助。

骨折严重的话要打石膏的，只是固定带不够的。建议到正规医院骨科好好检查治疗放心点，如果骨折位置还基本上端正的话，可以采取保守治疗，局部关节制动，如果骨折错位比较厉害，那肯定是要做手术了，尤其是累及到关节的骨折，如果没有尽可能的达到解剖复位，肯定会影响以后的活动。