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患者提问
六十岁老人失眠的原因
我邻居这几天总是看他晚上睡不着,怀疑是失眠,这个老人失眠是什么原因?
提问时间:2020-05-08 06:36
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
60岁老人失眠原因有一方面可能是由于老年人的身体机能下降。导致出现一些疾病引起的,也有可能是因为他的睡眠环境不好。
如果是因为睡眠环境不良导致的要找出,然后改善,可以在睡前,喝一杯热牛奶,用热水泡脚。
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