问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
焦虑症的表现和症状有哪些
我可能上班压力太大了,最近总是心烦意乱,没有精神上班,朋友说是焦虑症,这都有什么症状?
提问时间:2020-05-08 06:55
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
焦虑症的症状:心慌,胸闷,气短,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,注意力无法集中,会紧张,焦虑。恐惧不安。
多锻炼身体,经常和朋友出去旅行聊天,会有一定缓解,别给自己太大压力,放松心情。
相关问答
热门
焦虑没有症状需要治疗吗
焦虑没有症状需要也需要治疗的,要采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果。
速看
精神病有什么症状表现呢
会出现性格改变,如病人变得孤独,少语,不合群,做事心不在焉,学习成绩下降,工作不负责,兴趣索然,生活懒散,精神病早期症状还有甚至连个人卫生和起居也需别人督促。也有的病人表现为敏感多疑,不近情理,好发脾气,或表现为自言自语,独自发笑等。
速看
精神紊乱饮食应注意哪些
出现这种疾病可以服用谷维素、维生素b1等药物治疗,也可以就医检查,根据病情采取治疗,注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激。可以喝牛奶,另外可以吃稀饭面条、馒头、蔬菜、瘦肉、蛋类等食物,可以根据自身口味选择食物。
速看
产后抑郁一般要几天才好
产后抑郁症发生在产后六周左右,并且从那时候起就可以持续一年左右,产后抑郁症主要是因为没有休息足够,所以造成郁郁,产后抑郁症能够得到很好的缓解的话,必须要进行充分的休息。
速看
查狂躁症挂什么科室
查狂躁症挂神经内科科室。躁狂症是情绪障碍的一种。病人的主要表现是情绪高涨、易激惹、精力旺盛等。如果在此基础上,还出现行为鲁莽、睡眠需求减少、夸大、过分自信、不计后果的去做一些有害的事情等症状,而且症状持续超过一个星期,则说明是躁狂症。
速看
睡眠障碍不治疗会存在多久
不治疗只要自己慢慢调节也是会很快的恢复的,失眠很多时候是由心理因素引起的,只要能够自我调节心理活动,避免精神紧张调节注意休息,加强营养,避免劳累,保持心情舒畅,低盐低脂饮食,就可以慢慢恢复的。
速看
忧郁症严重者该怎么处理
不得强压怒气,对人对事要宽宏大度。主动吸收新知识,活到老学到老。建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功。即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理。
速看
青春期癔症可以治愈吗
以精神症状为主,有情感暴发,在精神因素作用下急性发病,表现为哭、笑、打滚、喊叫等。情绪转变迅速,常伴有戏剧样表情动作。你去正规专业的医院进行检查和治疗。认知疗法。通过说服、教育和保证等方法,帮助病人改善人际关系,提高社会适应能力,力争完全控制复发。
速看
男人轻度抑郁症的治疗
坚持正常活动。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。定计划留有余地。每天晚上睡觉以前,考虑明天干什么。及时肯定自己。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。不向亲友谈消极的东西,亲友也不听病人的消极的言谈。
速看
抑郁症患者家人应该怎么做?
作为家人,首先要做到正确理解抑郁症,在他需要的时候,你就热情耐心的伺候着他,千万不要埋怨和指责;在他不需要的时候,我们只需要默默地陪伴就好了。多陪伴孩子参加积极、正能量的活动,帮助增强自身的信心,多多接触大自然,看美好的事物和景色。