避免仰卧位,孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,可减轻子宫对输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。尽量避免仰卧位。
另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症,严重时甚至会导致休克。