通常长在面部或者额头上。内分泌失调是由许多原因所引起的,比如失眠、压力大、心事过重、环境的改变等,都可以导致内分泌失调。
在饮食上要注意,多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天都要保证吃。