颈椎病病人可以多吃红枣、桑葚、苹果、梨、葡萄、黑枣、香蕉、樱桃等水果。颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,宜多食用钙、硒、锌含量较高的食物。
如豆制品,动物肝,蛋,鱼,蘑菇,芦笋,多吃新鲜蔬菜。