半月板损伤应该吃什么

轻度滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼.治疗方法有以下几种:1,一般疗法:注意休息,避免过度活动或损伤,严重时应卧床休息,支具固定,以防止畸形.2,物理疗法可以缓解疼痛.首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收.3,药物治疗:一般西医采取抽积液,局部注射玻璃酸纳,加压包扎,抗生素来控制病情.4,对于症状严重,久治不愈者可行关节镜或手术切除滑膜.膝关节镜手术疗法,创伤小,恢复快.适用于出现畸形或持续性疼痛。

无移位骨折 用小腿石膏固定踝关节背伸90°中立位1~2周待肿胀消褪石膏松动后可更换一次石膏固定时间一般为6~8周 有移位骨折 1.手法复位外固定 手法复位的原则是采取与受伤机制相反的方向手法推压移位的骨块使之复位如为外翻骨折则采取内翻的姿势足部保持在90°背伸位同时用两手挤压两踝使之复位骨折复位后小腿石膏固定6~8周 2.手术复位内固定 踝关节骨折的治疗应要求解剖复位对手法复位不能达到治疗要求者仍多主张手术治疗 (1)适应证a.手法复位失败者;b.内翻骨折内踝骨折块较大波及胫骨下关节面1/2以上者;c.外翻外旋型内踝撕脱骨折尤其内踝有软组织嵌入;d.胫骨下关节面前缘大骨折块;e.后踝骨折手法复位失败者;f.三踝骨折;g.陈旧性骨折继发创伤关节炎影响功能者 (2)手术原则一般原则为:a.踝穴要求解剖对位;b.内固定必须坚强以便早期功能锻炼;c.须彻底清除关节内骨与软骨碎片;d.手术应尽早施行 (3)对不同部位骨折采用的方法a.内踝撕脱骨折:用螺丝钉固定即可如螺丝钉达不到固定要求可用克氏针与钢丝行"8"字张力带加压固定b.外踝骨折:可用螺丝钉固定如腓骨骨折面高于下胫腓联合以及骨折面呈斜行者可用钢板或加压钢板固定c.后踝骨折波及胫骨下端关节面的1/4或1/3手法复位较为困难且不稳定一般应开放复位螺丝钉内固定d.Dupuytren骨折:可用骨栓横行固定下胫腓关节并同时修补三角韧带踝骨骨折的康复性治疗 1,内外踝无移位或轻度移位的骨折可行石膏外固定治疗固定时间为6~8周要逐渐加强足趾活动促进血液循环,消肿 2,内外踝骨折切开复位内固定治疗者亦行石膏外固定固定时间4~6周术后第一天可行足趾关节等张运动下肢肌肉等张静力性收缩每天3~4次每次15~30分钟随时间延长可适当增加运动量术后4~6周可行踝关节被动跖曲,背伸运动禁止内外翻运动术后8周可逐渐负重训练术后8~12周可行踝关节主动运动训练术后12周可行步态训练踝关节僵硬者可行理疗必要时手术可分解亦可中药熏蒸非手术和手术治疗踝关节骨折均要按医生要求定期复查

你好,腱鞘炎,指的是肌腱的外鞘发炎了,多为无菌性,导致腱鞘增厚,影响肌腱的滑动.很多方法效果一般,可以手术.手术就是松解或者切除增厚狭窄的腱鞘,只切除很小的一部分,效果很好.但是说起来也不是什么大病,1如果是早期的腱鞘炎,也就是刚刚开始发病导致的局部疼痛,这个时候可以采取一些保守的治疗方法:1,制动,理疗如用热毛巾热敷等.2,用利多卡因局部封闭治疗.这些方法在早期是非常有效果的.2如果你的腱鞘炎已经时间很长了那么保守的治疗方法就不起作用了,只能是手术治疗,腱鞘炎的手术只是一个很小的手术,但是做完就可以走,然后在家等到伤口痊愈就好了.3另外,平时注意预防腱鞘炎的复发也是很重要的,不要长时间的保持一个姿势和动作,注意保暖,多做局部运动都可以有效预防腱鞘炎的复发的.意见建义:腱鞘炎注意对患部的休息.由于腱鞘炎是由于反复过度摩擦引起的炎症,因此,患过这种病的人,一定要避免过量的手工劳动的方式.预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息,希望可以帮助您

对于你的情况,骨折的愈合一般来说大概要三个月的时间,对于髋关节来说是个负重的关节,因而下地行走不能过急.建议你三个月后,拄拐行走,就是不负重的行走,然后逐渐过渡到正常行走,期间要加强各关节的活动,防止关节的僵硬和肌肉的萎缩。

你好,根据您的病史资料,初步考虑受伤当时有踝关节损伤,目前可能为创伤性关节炎,建议积极理疗,关节保护保暖,必要时需要手术治疗,祝您早日康复,生活愉快,如果我的建议对您有所帮助,请评价,谢谢

你好,手腕腱鞘炎的病变发生,多因手腕部劳累受凉,过度的牵拉,致使了手腕关节处韧带软组织受损,组织充血水肿增生粘连,无菌性炎症发生,从而引发了疼痛及活动受限的症状发生.建议静养休息避免手腕劳累受凉,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物,并给予手腕部外敷通络祛痛膏,口服布洛芬缓释胶囊,舒筋活血片,必要时进行封闭注射药物治疗。

你好,你的情况的话是以颈椎的问题和肩周炎的问题为主的,是不考虑是癌症导致的,是可以先治疗的.意见建议:建议是要清淡的饮食的,同时是可以给以积极的非甾体抗炎药积极的治疗为主的。

股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻,遭受破坏而引起的头部骨质缺血,故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死.导致的原因很多,一般可以由外伤,药物,受寒,酒精等原因所致.治疗上;1,局部介入法为世界领先技术:可促进局部血液循环,快速恢复局部血液供给,使骨坏死快速吸收,新生骨迅速长成,具有疗程短,见效快之明显优势,无论是从X线片中或是患者自觉症状均在短期内可见到明显好转.2.外用药物治疗:目前外用药物很多,也有药水的,常见的还是以药贴的形式存在,像骨蚀康就是不错的一种.药贴的释放药物分子的时间长,能够保证药物分子更有效的直达病灶,起到治疗的作用.3.按摩疗法,平时的保健;1.重视精神调养,避免不良刺激,2,走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒.3,在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动,感觉身体发热,四肢灵活为度。

你好腰椎间盘突出症.关键看有无神经压迫症状:下肢疼痛麻木.影响日常生活.保守治疗1卧床休息2药物治疗3牵引疗法4物理治疗5推拿治疗6针灸治疗7封闭疗法8小针刀疗法.半年无效可以考虑其他治疗.1.单纯的椎间盘膨出可以考虑介入治疗[1胶原酶化学溶解疗法2臭氧注射疗法3超低温消融治疗]不要考虑微创或者常规手术;2.单纯性突出可以考虑微创治疗不要考虑介入治疗或者常规手术;3.复杂性突出(多地方突出)应该考虑常规手术治疗不要考虑微创和介入;4.伴随椎管狭窄黄韧带肥厚的情况应该选择常规手术;5. 椎间盘突出有钙化者应该选择常规手术.生活护理:平时腰围保护.避免着凉弯腰负重。

做家务的时候最好休息一下,一直活动时间长了肯定对身体不好,我也很理解看宝宝不容易我家那位也是有骨质增生,我给他卖的按摩仪上面说的坚持按摩就能治好各类骨质增生,我也是被这种花言巧语吸引了给他买的,用了好长时间也没见有什么好转还花了好多钱我部门有同事的父亲也是骨质增生好几年了人家是用骨质增生舒宁贴治好的,老爷子过寿我也去了确实身子骨硬朗了不少也不像是有骨质增生的人,看样子挺有效的,我也跟他买了三个疗程的,大约是在一个疗程后颈椎活动起来轻松而且不疼了,只是时不时的有一点酸,最后一个疗程现在还在用巩固一下应该没事的这位宝妈妈建议你还是多享受下生活,别把自己弄的那么累