治鼻甲肥大方法

确定鼻窦炎如果有浓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉粘膜，引起发库、咳嗽属于一种症状，和咳痰，甚至恶心。有失眠，头痛，注意力不集中。有以上的情况就是属于鼻窦炎。

鼻出血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以请医生检查后烧一下鼻腔内的血管以避免频繁出血，可以口服抗生素,维生素C试试，多吃水果和蔬菜，多饮水，避免用手抠鼻腔，还可查查血常规看看。

慢性鼻炎需根据不同的病因进行针对性治疗。过敏性鼻炎是因过敏原引起的鼻部炎症，过敏原有花粉、尘螨等，可做皮肤试验或血清检查明确诊断。过敏性鼻炎可采用鼻用药物进行治疗，部分需采用免疫治疗。非过敏性鼻炎可采用鼻用激素治疗。血管运动性鼻炎对温度变化刺激较敏感，可用鼻用激素缓解症状，并配合针灸治疗，必要时可采取手术。

平时注意保暖，不要受风和受凉，注意远离易感源，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，对于急性鼻炎，注意多饮水室内通风，保持室内空气新鲜。发热时要适当休息，注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡，易消化。使用发汗药物不宜太过。中药应轻煎，频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。

在平时的生活动中要保持身心愉快，多吃富含钙、磷的食品，不吸烟少饮酒，还可以做一做耳保健操。轻中度耳聋如果能够得到及时的一个治疗，康复的可能还是比较大的，耳聋耳鸣应该是由于压力过大或者是情绪过于紧张，也可能跟年龄有直接的关系，首先应该去医院检查一下耳朵的一些情况，平时要多注意清洁卫生，使用一些营养听神经的药物来进行治疗。

感冒或呼吸道感染：抵抗力下降，可引发耳道炎；掏耳朵：经常掏耳朵，尤其用不干净的东西掏耳朵。如果使用棉球、棉签掏耳朵，避免伸的太深，因为耳道皮肤较薄，易被捅破而出现感染；耳朵进水：洗完澡后，耳朵进水，吹风机或者用干棉签、棉球，将水清理干净。

鼾症具体的原因，首先如果鼻腔有问题，比如有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，这可能引起打鼾。最常见的还是咽部的情况，大家知道，口咽部只有后面是骨质的，我们两面和前面都是软组织，经过这儿的时候如果口咽部狭窄了，可能有扁桃体肥大。睡眠的时候肌肉松弛了，两颗扁桃体就靠近了，气流通过这的时候就会打鼾。

耳外伤是由于耳廓暴露于头颅两侧，容易遭外伤所致。常见的耳廓外伤有挫伤、切伤、咬伤、撕裂伤、冻伤和烧伤。鼓膜外伤常见的原因是挖耳和外耳道压力急剧变化。颞骨骨折多由车祸、坠跌、打击颞枕部或战伤等引起。耳廓挫伤后，24h内先行冷敷。血肿较大时，应在严密消毒下穿刺抽血，局部加压包扎。撕裂伤应及早清创缝合。

鼾症的治疗是睡眠呼吸暂停的治疗，有一个很重要的原因是肥胖。要控制体重尤其是年轻人控制体重以后，症状就好多了。再有些病人打鼾仰卧、四脚朝天，这样仰卧睡眠的时候打鼾是最重的。

治疗咽炎的方法有： 可以买点含片来服用，这类情况根治是很难的，主要是平时的保养。饮食上注意多吃清淡的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。注意多饮水，不要吃辛辣刺激的食品。另外，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，这样可以达到一定的效果。