怎么治疗慢性鼻炎

平时注意保暖，不要受风和受凉，注意远离易感源，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，对于急性鼻炎，注意多饮水室内通风，保持室内空气新鲜。发热时要适当休息，注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡，易消化。使用发汗药物不宜太过。中药应轻煎，频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。

在平时的生活动中要保持身心愉快，多吃富含钙、磷的食品，不吸烟少饮酒，还可以做一做耳保健操。轻中度耳聋如果能够得到及时的一个治疗，康复的可能还是比较大的，耳聋耳鸣应该是由于压力过大或者是情绪过于紧张，也可能跟年龄有直接的关系，首先应该去医院检查一下耳朵的一些情况，平时要多注意清洁卫生，使用一些营养听神经的药物来进行治疗。

感冒或呼吸道感染：抵抗力下降，可引发耳道炎；掏耳朵：经常掏耳朵，尤其用不干净的东西掏耳朵。如果使用棉球、棉签掏耳朵，避免伸的太深，因为耳道皮肤较薄，易被捅破而出现感染；耳朵进水：洗完澡后，耳朵进水，吹风机或者用干棉签、棉球，将水清理干净。

鼾症具体的原因，首先如果鼻腔有问题，比如有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，这可能引起打鼾。最常见的还是咽部的情况，大家知道，口咽部只有后面是骨质的，我们两面和前面都是软组织，经过这儿的时候如果口咽部狭窄了，可能有扁桃体肥大。睡眠的时候肌肉松弛了，两颗扁桃体就靠近了，气流通过这的时候就会打鼾。

耳外伤是由于耳廓暴露于头颅两侧，容易遭外伤所致。常见的耳廓外伤有挫伤、切伤、咬伤、撕裂伤、冻伤和烧伤。鼓膜外伤常见的原因是挖耳和外耳道压力急剧变化。颞骨骨折多由车祸、坠跌、打击颞枕部或战伤等引起。耳廓挫伤后，24h内先行冷敷。血肿较大时，应在严密消毒下穿刺抽血，局部加压包扎。撕裂伤应及早清创缝合。

鼾症的治疗是睡眠呼吸暂停的治疗，有一个很重要的原因是肥胖。要控制体重尤其是年轻人控制体重以后，症状就好多了。再有些病人打鼾仰卧、四脚朝天，这样仰卧睡眠的时候打鼾是最重的。

治疗咽炎的方法有： 可以买点含片来服用，这类情况根治是很难的，主要是平时的保养。饮食上注意多吃清淡的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。注意多饮水，不要吃辛辣刺激的食品。另外，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，这样可以达到一定的效果。

耳道炎常常表现为局部的疼痛，耳朵流水或者流脓，严重的有听力下降等不适，是由于挖耳朵，耳朵进水或者身体抵抗力下降等发生的。因尽快去当地医院进行检查，然后进行针对性的治疗。

当打喷嚏、流鼻涕等症状持续七天以上，就要怀疑是否已经患上了过敏性鼻炎，需要到正规医院去检查。平时多饮水，清淡饮食，不要吃辛辣食物，适当锻炼身体增强体质，口服消炎药缓解症状，局部热敷，平时要加强营养。

影响听力的原因是比较多，应该去耳鼻喉科检查一下作听力的测试，了解听力损害的程度以及查找一下具体的病因这样才能有针对性的进行治疗如果是中耳炎所致一般控制感染后就可以改善的